Pie Plano

El pie plano, también conocido como «pes planus» o «pie plano valgo», es una condición en la cual el arco longitudinal del pie está disminuido o ausente. Normalmente, cuando una persona está de pie, el pie debería tener  arco en la parte interna que ayuda a distribuir el peso y proporcionar estabilidad. Sin embargo, en el pie plano, esta curva está reducida, haciendo que la planta del pie toque más completamente el suelo.

podologia y salud casablanca
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Existen varios tipos principales de pie plano:

  1. Pie plano flexible:

    • En esta variante, el arco está presente cuando el pie no está cargado (por ejemplo, al estar sentado o levantando el pie). Sin embargo, cuando la persona se pone de pie, el arco desaparece, y el pie parece plano. Este tipo de pie plano a menudo es hereditario y puede no causar dolor ni problemas significativos.
  2. Pie plano rígido:

    • En este caso, la pérdida del arco es más constante y no cambia, independientemente de si el pie está cargado o no. Puede ser el resultado de lesiones, artritis, o anomalías del desarrollo.
  3. Pie Plano adquirido en el adulto por Disfunción del Tibial Posterior: Es un proceso evolutivo deformante cuyo estadío final es un  pie plano rígido, debido a que el tendón tibial posterior, debilitado o disfuncional, no puede sostener el arco de manera adecuada. Esta disfunción del músculo contribuye a la pérdida del arco y al desarrollo del pie plano rígido. 

Causas del pie plano:

  • Factores genéticos: La predisposición genética desempeña un papel importante en el desarrollo del pie plano, historia clínica de padres y/o hermanos con pies planos es habitual encontranos en consulta.
  • Lesiones o traumatismos: Lesiones en los ligamentos y/o músculos del pie pueden contribuir al desarrollo de pie plano (disfunción del tendón tibial posterior)
  • Anomalías del desarrollo: Algunas personas pueden tener una estructura ósea y muscular que predispone al pie plano.
  • Condiciones médicas: Ciertas condiciones médicas, como la artritis, pueden contribuir al desarrollo de pie plano.

Síntomas del pie plano:

  • Dolor en el pie, tobillo o pierna: Puede ocurrir debido a la falta de soporte adecuado.
  • Fatiga muscular: Los músculos de las piernas y los pies pueden cansarse más fácilmente.
  • Deformidades en el pie: En algunos casos, puede haber cambios en la forma del pie.

Tratamiento:

  • En muchos casos, el pie plano flexible no requiere tratamiento si no causa dolor o problemas significativos.
  • Calzado adecuado con buen soporte puede ayudar a aliviar los síntomas.
  • Ejercicios específicos para fortalecer los músculos del pie y la pierna pueden ser beneficiosos.
  • En casos más graves o dolorosos, se pueden considerar plantillas ortopédicas o soportes para el arco.
  • En casos extremos o cuando el pie plano está asociado con otras condiciones médicas, como tendinopatías del tendón tibial posterior, el tratamiento con medicina regenerativa tipo PRP es una opción, no obstante en casos severos la cirugía puede ser necesaria para corregir la deformidad, como osteotomias varizantes de calcaneo asociadas a transposiciones tendinosas, y a veces osteotmias del primer metatarsiano. 
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